【前提確認】あなたは今いくら払ってる？格安SIMで月5,000円浮く理由
大手キャリアの平均月額は7,000円超え？
総務省のデータによれば、ドコモ・au・ソフトバンクなどの大手キャリアを利用している人の
月額通信費の平均は約7,000円〜9,000円です。
これは通話プラン、通信容量、端末分割代を含んだ金額で、多くの人が「知らぬ間に」高額な料金を支払っています。
特に、5G対応やデータ無制限などのプランを契約している人は、
使いきれていない通信容量に対してムダな支出をしているケースも多く見られます。
あなたのスマホの利用状況を今一度確認してみましょう。
格安SIMの月額は1,000円台から
一方で、格安SIMの料金は非常にリーズナブルです。
たとえば、月3GB＋通話プランの組み合わせでも
月額1,000円〜1,500円程度で利用可能です。
これは大手キャリアの約1/5〜1/6に相当します。
その理由は、自社で通信設備を持たず、大手の回線を借りて運用しているため。
広告費や店舗運営費も抑えているため、その分が料金に反映されています。
つまり、今7,000円払っている人が格安SIMに乗り換えるだけで、
月5,000円前後の節約が現実的に可能なのです。
1年で6万円の節約も可能
月5,000円の節約ができれば、1年でなんと60,000円もの差になります。
この金額は、家族旅行の費用や家電の買い替えなどに使えるほどのインパクト。
また、スマホ代を見直すことで家計全体の固定費も削減でき、
家計管理がラクになるという副次的なメリットもあります。
節約は我慢するものというイメージがありますが、格安SIMへの乗り換えは
「何も我慢せずに出費を減らす」ことができる、非常にコスパの高い選択肢なのです。
「安かろう悪かろう」は本当？
格安SIMと聞いて、「通信速度が遅いのでは？」「サポートが不安」というイメージを持つ人も多いですが、
現在では大手回線を使用しており、速度や安定性はかなり改善されています。
もちろん、混雑時間帯（12時台・18時台）などでは若干の速度低下が見られることもありますが、
動画視聴・SNS利用・ネット検索程度で困ることはほとんどありません。
また、オンラインチャットやメールサポートが整っている格安SIM会社も多く、
トラブル時の対応もしっかりしています。
不安を感じる人ほど、実際の評判やレビューをチェックしてみると良いでしょう。
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【体験談】格安SIMに乗り換えて本当に変わったこと5つ（速度・料金・使い勝手）
① 毎月の支払いが劇的に減った
格安SIMに乗り換えて最も実感したのが、
月々のスマホ料金の大幅な減少です。
私の場合、大手キャリアでは月8,000円以上払っていたのが、
乗り換え後は月1,300円ほどに。
これは年間で計算すると、約8万円の節約になります。
浮いたお金で外食の回数が増えたり、趣味に回す余裕もできました。
「通信費は固定費だから仕方ない」と諦めていた過去の自分に教えてあげたいほど、
コスパの良さを強く実感しています。
② 通信速度は思ったより問題なし
格安SIMに不安を感じていた点の一つが、通信速度でした。
「遅くてイライラするのでは？」と思っていましたが、
実際に使ってみると、日常利用ではまったく問題なし。
YouTubeやTikTokの動画もストレスなく再生でき、
SNSの画像読み込みやブラウジングもスムーズです。
昼休みの時間帯だけやや速度が落ちることもありますが、
仕事に支障が出るほどではないですし、我慢できる範囲です。
③ サポート体制も意外と安心
「困ったときに誰に相談すればいいの？」という不安もありましたが、
多くの格安SIM会社はチャットサポートやメール対応が充実しています。
私が使っているSIM会社では、平日・土日もチャット対応があり、
回線のトラブルやSIMの設定で悩んだ際もすぐに対応してもらえました。
店舗がない分、自分で調べる力も少しは必要ですが、
丁寧なサポートがあるおかげで不便を感じることはありませんでした。
むしろ、大手キャリアよりレスポンスが早くて驚いたほどです。
④ 電話番号・LINE・アプリはそのまま使えた
乗り換える際に気になるのが、「番号やアプリは引き継げるの？」という点。
結論から言うと、電話番号・LINE・各種アプリはすべてそのまま使えました。
MNP（番号そのまま）制度のおかげで、
電話番号はそのまま引き継ぎが可能。
LINEもメールアドレスとパスワードを設定しておけば問題なしで、
トーク履歴もクラウドにバックアップしておけば引き継げました。
これらの移行作業は意外と簡単で、初めてでも30分ほどで完了しました。
⑤ 家族にも勧めて全員でお得に
私が格安SIMに乗り換えて満足度が高かったので、
家族にも紹介したところ、両親・兄弟も全員乗り換え。
家族全体で毎月の通信費が2万円以上節約でき、
浮いたお金で旅行や趣味に使えるようになりました。
複数回線契約で割引される会社もあるため、
家族全員で乗り換えるとよりお得になります。
今では「もっと早く教えてよ」と言われるほど。
周囲に勧めたくなるくらいの満足度でした。
【失敗回避】乗り換えでトラブルになりがちな3つの落とし穴
① SIMロック解除を忘れていた
多くの人が見落としがちなのが、SIMロックの存在です。
大手キャリアで購入したスマホは、
他社のSIMカードを認識しないようロックがかかっている場合があります。
これを解除せずに格安SIMに差し替えると、
「電波が入らない」「通信できない」というトラブルが発生します。
解除方法は各キャリアのマイページや店舗で簡単に行えます。
乗り換え前に必ず確認しておきましょう。
② キャリアメールが使えなくなる
「@docomo.ne.jp」や「@ezweb.ne.jp」などのキャリアメールは、
格安SIMに乗り換えると基本的に使えなくなります。
このメールアドレスを会員登録や銀行、保険などで利用している場合、
メールの受信ができず、重要な情報を見逃すリスクがあります。
乗り換え前に、GmailやYahoo!メールなどへの移行を済ませておくのが安全です。
最近は「キャリアメール持ち運びサービス」もありますが、
年間で数千円の費用が発生するため、節約効果を減らす要因にもなります。
③ 通信速度の落差に驚くことも
格安SIMは、大手回線を間借りして運営されています。
そのため、昼の12時台や夕方18時台などは
回線が混雑し、通信速度が大幅に低下することがあります。
YouTube動画が止まったり、
SNSの画像がなかなか読み込めなかったりする場合もあります。
これを避けるには、通信が安定しやすい会社を選ぶことが重要です。
楽天モバイルやUQモバイル、ahamoなどは比較的混雑に強いと言われています。
【補足】MNP予約番号の有効期限に注意
MNP（番号そのまま乗り換え）には有効期限があるのをご存知ですか？
予約番号を発行したら、15日以内に手続きを完了させる必要があります。
これを過ぎると、再発行しなければならず、時間のロスになります。
また、MNP転出時には解約金や違約金が発生する場合もあります。
事前に契約内容をよく確認し、ベストなタイミングで乗り換えましょう。
焦らず、手順をひとつずつ確認することが
トラブル回避の最善策です。
【かんたん3ステップ】格安SIM乗り換えの流れを完全図解
ステップ1：乗り換え前の準備をする
格安SIMへの乗り換えで失敗しないためには、事前準備が命です。
まず、現在のスマホの契約状況を確認しましょう。
・契約中のキャリア
・残債の有無
・SIMロックの状態
・MNP予約番号の取得方法
これらを把握した上で、どの格安SIM会社に乗り換えるかを決めます。
また、使いたいスマホ端末が格安SIMに対応しているか（バンド対応や動作確認済み）も要確認です。
ステップ2：MNP予約番号を取得する
電話番号をそのまま引き継ぐには、MNP予約番号が必要です。
これは現在のキャリアから取得できます。
ドコモ・au・ソフトバンクなら、Webまたは電話で即日発行が可能です。
有効期限は15日間ですが、格安SIM会社によっては10日以上残っていないと受付不可の場合もあります。
予約番号を取得したら、すぐに乗り換え手続きを進めましょう。
番号を控え忘れると再発行になるため、必ずメモやスクショを残しておくのがおすすめです。
ステップ3：格安SIMに申し込み＆端末設定
申し込みは、選んだ格安SIM会社の公式サイトから簡単に行えます。
必要情報を入力し、本人確認書類（運転免許証など）をアップロードするだけ。
SIMカードは数日で自宅に届きます。
SIMが届いたら、スマホの電源を切ってカードを差し替えます。
その後、APN設定（アクセスポイント名）をスマホに入力すればOKです。
最近は構成プロファイルを一括ダウンロードできるサービスも多く、
初心者でも迷うことなく設定できます。
【補足】eSIMなら即日開通も可能
物理SIMではなく、eSIM（内蔵型SIM）を選べば、
申し込みから即日開通が可能です。
eSIM対応端末を持っている人なら、
最短30分で開通・利用開始まで完了します。
ただし、eSIMは機種変更や乗り換え時の設定がやや複雑なので、
初心者には物理SIMのほうが安心かもしれません。
時間をかけずに切り替えたい人や、端末に詳しい人には
eSIMは非常に便利な選択肢です。
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【迷わない！】2025年おすすめ格安SIM5社を目的別に紹介
コスパ重視なら：IIJmio（アイアイジェイミオ）
月額990円〜という低価格で、
通信品質も安定している「IIJmio」は、とにかく安くしたい人に最適です。
ドコモとau回線を選べるため、端末の互換性が高いのもメリット。
複数回線割引や家族向けプランも充実しており、
家族みんなでの乗り換えにもおすすめです。
初期費用が安くなるキャンペーンも頻繁に開催されているので、
初めての格安SIMデビューにも向いています。
通信速度にこだわるなら：UQモバイル
「格安SIMでも通信速度は妥協したくない！」という人には、
auのサブブランドであるUQモバイルがぴったりです。
安定した回線と速度で、昼間や夕方でも快適に使えるのが最大の特徴。
プランによってはデータ繰り越しや節約モードもあり、
使い勝手の良さが際立っています。
サポート体制も整っており、
大手キャリアからの乗り換えでも違和感が少ないのが魅力です。
データ量を気にせず使いたいなら：楽天モバイル
データ無制限で使いたい人には、楽天モバイルがおすすめ。
楽天回線エリア内であれば、月額3,278円でデータ使い放題という強力なコスパ。
Rakuten Linkアプリを使えば、通話料も無料で、
動画視聴・ゲーム・テザリングなどヘビーユーザーに最適です。
ただし、エリア外ではau回線に切り替わり、速度制限がかかる点には注意。
スマホとのセット購入なら：OCNモバイルONE
格安SIMだけでなく、格安スマホをセットで購入したい人に人気なのが「OCNモバイルONE」。
最新のiPhoneやAndroid端末が、セールで1円〜購入可能なこともあり、
端末費用を抑えたい人に最適です。
NTTグループの回線を利用しているため、信頼性と安定性も◎。
プランもシンプルで選びやすく、
はじめて格安SIMを検討する人にもやさしい構成です。
サポート重視派に：ワイモバイル
「オンラインだけの対応だと不安…」という人には、
全国に店舗があるワイモバイルがおすすめです。
ソフトバンクのサブブランドとして、速度・安定性・サポートのバランスが良好。
家族割やセット割が豊富で、複数人での契約にも向いています。
初期設定や相談が店舗でできるため、
「対面で安心したい」層に根強い人気があります。
【Q&A】格安SIMにするとできなくなることは？よくある疑問を解決
Q1. キャリアメールが使えなくなるの？
はい。@docomo.ne.jp や @softbank.ne.jp などのキャリアメールは、
格安SIMに乗り換えると基本的に利用できなくなります。
そのため、乗り換え前にGmailやYahoo!メールなどのフリーメールに移行しておくのが安心です。
ただし、有料でキャリアメールを継続できる「メール持ち運び」サービスも存在します。
どうしても使いたい場合は、そのオプションを検討するのも一つの方法です。
Q2. LINEやSNSのアカウントは消えちゃう？
ご安心ください。LINEやTwitter、InstagramなどのSNSアカウントはそのまま使用可能です。
LINEに関しては、事前にメールアドレスとパスワードの設定を行い、
トーク履歴をバックアップしておくことで、機種変更やSIM変更後も引き継げます。
SMS認証が必要なアプリもあるので、電話番号の引き継ぎ（MNP）をしておけば問題ありません。
乗り換え前の準備さえしっかり行えば、普段の使い勝手は何も変わりません。
Q3. 通話はちゃんとできるの？
はい。格安SIMでも通常の音声通話や緊急通報は可能です。
通話アプリ（プレフィックス型）を利用することで、
通話料を大幅に節約できるケースもあります。
例えば、楽天モバイルの「Rakuten Link」や、IIJmioの「みおふぉんダイアル」などは、
専用アプリ経由で通話料が無料または半額になります。
不便を感じることはほとんどなく、
スマホ通話をよく使う人にとっても現実的な選択肢です。
Q4. サポートがないって本当？
格安SIMは「サポートが薄い」というイメージがありますが、
最近ではチャット・メール・電話などのサポート体制が充実しています。
UQモバイルやワイモバイルのように、店舗対応も可能なブランドもあります。
また、多くの公式サイトには詳細なマニュアルや設定ガイドがあり、
自己解決もしやすい仕組みになっています。
サポートを重視する人は、ブランド選びを慎重に行うことで十分にカバーできます。
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